RückenFIT

RückenFIT Kurs:

• funktionelles Aufwärmen
• erlernen und trainieren verschiedener Übungen für den Rücken
• entspannender Ausklang

Ort: Volksschule Pregarten / kleiner Turnsaal

Preis: € 63 für Naturfreunde-Mitglieder

Start: Donnerstag, 9. Jänner 2025, 10 Abende zu 60 Minuten
Kurs 1: 17:00 Uhr
Kurs 2: 18:30 Uhr

Kursleitung: Silvia Hofer, Dipl. RückenFitness- und Bewegungstrainerin

Anmeldung: per E-Mail scm.hofer@aon.at oder via WhatsApp 0699 10174223 oder telefonisch